次世代食品に運動プログラムを追加

考えてもらったのは

project＠食べる事は明日を生きること

初期から参加してくれた

ピュア歴9年目

三ツ矢八千代先生

2025年現在73歳

（逢ったらビビるよ　モンスター級に若い)

現役インストラクター

（ダンディ萩原社長のおねえさま）

フレイルとは、もともと「か弱さ」や「こわれやすさ」を意味する言葉です。

こわれやすいものは大切に扱う必要があり、通常の対応とは区別しなければなりません。

フレイル高齢者とは「こわれやすい高齢者」、すなわち健康寿命を失いやすい高齢者であり、健康を保つための配慮が今まで以上に必要な人々です。

適切な評価や手入れをすることで、健康寿命を延ばすことが十分に期待できるため、フレイルを早く見出し対応することが大切です。

健康寿命：健康上の問題で日常生活が制限されることなく過ごせる期間）

【何ですって！自然にバストアップ】

【それで・・キレイなクビレが手に入るの？】

【キレイなヒップで後ろ姿も安心！】

【柔らかい肩が欲しい】

【二の腕をスッキリ見せたい】

【薄いお腹クビレが欲しい！！】

【やっぱり姿勢美人になりたい】

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フミナオくんの川崎FMでとりあげてもらいました